Higiene postural en las tareas del hogar - Duration: 10:08. CMM Castilla-La Mancha Media 2,651 views. Higiene de columna - Duration: 10:19. aldo hernandez 5,370 views. La higiene postural es un conjunto de normas, consejos y actitudes posturales, tanto estaticas como dinamicas, encaminadas a mantener una alineacion de todo el cuerpo con el fin de evitar posibles lesiones. Su principal objetivo es aprender una serie de normas y habitos para ayudar a Higiene postural en las tareas del hogar - Duration: 10:08. CMM Castilla-La Mancha Media 2,539 views. Manipulacion Manual de Carga - Duration: 8:23. Hugo Orellana 128,517 views. 8:23. Hoy en dia mas del 80% de la poblacion ha referido o refiere en estos momentos dolor en alguna parte de su espalda. Este dolor que llega a ser incomodo para la realizacion de las actividades de la vida diaria tiene un origen variado, pero en la mayoria de los casos, conocido y evitable. Se considera importante tratar el tema de higiene postural desde la etapa de educacion infantil, ya que si se consigue una concienciacion optima en edades tempranas acerca de este tema, es muy probable que en la edad adulta se observe una notable reduccion de los problemas de espalda en la infancia. La higiene postural consiste en mantener una postura correcta al estar de pie, sentado, acostado, al cargar pesos o al agacharse. De forma sencilla, podriamos decir que la postura correcta es aquella que no es fatigante, ni dolorosa, ni altera el equilibrio ni la movilidad. Manual de Fisioterapia. Modulo i Ebook Ergonomia e higiene postural . T-201: Osteopatia . T-219: musculatura nervio nervioso nivel normal ortesis osea Osteopatia osteoporosis paciente pasiva patologia pelvis piel posicion postural presion procesos produce pronacion radiacion •no gire el cuerpo al levantar o descargar objetos.•para prevenir y controlar lesiones en la espalda se debe planear yorganizar el trabajo.•analize el ritmo de trabajo de la maquina y verificar si es adec